Салат с рисом, курицей и черносливом

Хочу поделиться с вами очень простым, но тем не менее вкуснейшим салатом из риса, курицы и чернослива! Приготовив этот салат хоть раз, уверена, что станете его готовить на каждый праздник!! Наверное, все его прелести как раз в простоте!!! Готовится просто, быстро и из самых простых ингредиентов. Предлагаю оформить праздничную подачу, порционно! По-моему, довольно-таки неплохо получилось)

Ингредиенты для «Салат с рисом, курицей и черносливом»:

  • Грудка куриная — 200 г
  • Рис — 100 г
  • Огурец — 1 шт
  • Сыр твердый — 100 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Чернослив — 100 г
  • Майонез — 70 г

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1495 ккал

белки
92.9 г

жиры
70.5 г

углеводы
123.8 г

Порции

     

ккал
498.3 ккал


белки
31 г

жиры
23.5 г

углеводы
41.3 г

100 г блюда

     

ккал
186.9 ккал

белки
11.6 г

жиры
8.8 г

углеводы
15.5 г


 

Рецепт «Салат с рисом, курицей и черносливом»:

Приготовим 3 небольших сервировочных кольца, если готовите 1 большую порцию, то тогда возьмите 1 большое кольцо.

Рис басмати белый ароматный Мистраль отварить до готовности, посолить по вкусу.

Куриную грудку тоже отварить.
Нарезать все ингредиенты мелко - огурец, куриную грудку, чернослив, яйца отварные, сыр натереть на мелкой терке.

Выложить в кольца слоями, промазывая каждый слой слегка майонезом.
Слои - рис - куриная грудка - чернослив - огурец - яйца - сыр.


Охладить салат в холодильнике не менее 1 часа, снять сервировочное кольцо и украсить по желанию
Подавать сразу.
Приятного аппетита!!!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND