Простой, вкусный, полезный, яркий салат с авокадо и овощами!
Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:
- Авокадо — 1 шт
- Помидоры черри — 8 шт
- Перец сладкий — 1 шт
- Перец чили — 1 шт
- Огурец — 2 шт
- Лук красный — 1 шт
- Кукуруза — 200 г
- Масло подсолнечное (""олейна"") — 2 ст. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Перец черный — 1 щепот.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с авокадо и кукурузой»:
Авокадо очистить и нарезать тонкими дольками.
Помидорки черри разрезать пополам.
Сладкий перец и перец чили нарезать на тонкие кольца.
Огурец нарезать небольшими кусочками. Салатный красный лук -перьями.
Выложить все овощи в салатник, добавить консервированную кукурузу.
Смешать соль, перец и масло "олейна".
Заправить заправкой салат, перемешать.
Салат подавать сразу.
Приятного аппетита!!