Салат "Пикантный" с осьминогом и черносливом

Пикантный и очень вкусный салат! Каждый ингредиент дополняет друг друга, создавая гармонию целому блюду.

Ингредиенты для «Салат "Пикантный" с осьминогом и черносливом»:

  • Грудка куриная (вареная) — 1 шт
  • Лук репчатый (средняя) — 1 шт
  • Перец болгарский (красный, большой) — 1 шт
  • Осьминог (по 200г. в рассоле, без всяких добавок) — 2 бан.
  • Майонез (ТМ ""Махеевъ"") — 200 мл
  • Чернослив — 15 шт
  • Зелень (по вкусу)
  • Вода (для маринада) — 100 мл
  • Уксус (9% - для маринада ) — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2122.9 ккал

белки
118.2 г

жиры
143.3 г

углеводы
89.3 г

Порции

     

ккал
707.6 ккал


белки
39.4 г

жиры
47.8 г

углеводы
29.8 г

100 г блюда

     

ккал
181.4 ккал

белки
10.1 г

жиры
12.2 г

углеводы
7.6 г


 

Рецепт «Салат "Пикантный" с осьминогом и черносливом»:

Вареную грудку порезать кубиками.

Лук нарезать кубиками и замариновать в уксусной водичке. Пусть маринуется минут 15, пока мы готовим остальные ингредиенты.

Болгарский перец вымыть, освободить от семян и нарезать так же кубиками, вместе с черносливом.

Слить жидкость с осьминогов. По одному, самому маленькому осьминогу оставить для украшения.


Теперь укладываем ингредиенты в порционные емкости, слоями:
1-й слой мясо
2-й майонез
3-й слой лук

4-й слой перец

5-й чернослив
6-й снова майонез

7-й мясо

8-й осьминог


9-й маонез
10-й перец

Украшаем зеленью и цельным осьминогом.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND