Салат «На всі випадки життя»

Салатик швидкого приготування, море корисних речовин. Згодиться і на сніданок, і на обід, та й на вечерю теж непоганий)))

Інгредієнти для «Салат» На всі випадки життя «»:

  • Помідор - 3 шт
  • Сир (зернений) - 1 бан.
  • Масліни - 0,5 бан.
  • Сіль
  • Часник - 0,5 зуб.

Час приготування: 10 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
274 ккал

белкі38.2
р

жири4.3
р

вуглеводи21.7
р

100 г страви

     

ккал
48.9 ккал

белки
6.8 р


жири0.8
р

вуглеводи3.9
р

 

Рецепт «Салат» На всі випадки життя «»:

1. Помідорчики ріжемо кубиками

2. Маслини - кружечками, якщо попадуться дрібні, то просто вздовж навпіл

3. Половинку зубочка часнику пропускаємо через прес (якщо дрібний часник, то цілий зубок)

4. Додаємо сир (я зазвичай купую зернений з вершками)


5. Сідаємо і перемішуємо

Приємного апетиту!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND