Салат мясной "Пикантный"

Дорогие поварята, этот салат покорил меня сразу - сытный, в то же время легкий, пикантный и свежий. Делается легко и быстро из продуктов, которые всегда есть под рукой, пользуется спросом как у мужчин, так и женщин. Отлично подходит для ужина, да и на праздничный стол в виде закуски не грех подать.

Ингредиенты для «Салат мясной "Пикантный"»:

  • Мясо (отварное) — 125 г
  • Огурец — 100 г
  • Корнишоны — 100 г
  • Помидор (200 г) — 2 шт
  • Петрушка (веточка) — 5 г
  • Сметана — 1,5 ст. л.
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Горчица — 1 ч. л.
  • Сахар — 0,5 ч. л.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
541.5 ккал

белки
4.1 г

жиры
20.6 г

углеводы
20.3 г

Порции

     

ккал
270.8 ккал


белки
2.1 г

жиры
10.3 г

углеводы
10.2 г

100 г блюда

     

ккал
87.3 ккал

белки
0.7 г

жиры
3.3 г

углеводы
3.3 г


Рецепт «Салат мясной "Пикантный"»:

Отварное мясо (у меня была говядина) и свежий огурец нарезать соломкой. Можно и кубиками нарезать, но мне больше нравится видеть отдельные компоненты.

Так же нарезать корнишоны. Из помидоров вырезать сердцевину с семенами и нарезать мякоть соломкой.

Нарезать веточку петрушки.

Для заправки смешать сметану, майонез (можно взять только сметану) и горчицу. Добавить соль и сахар.

Все продукты смешать, щедро (или менее щедро, если предпочитаете) сдобрить молотым черным перцем. Выровнять вкус на соль-сахар. Дать постоять минут 10 и подавать.












Приятного аппетита!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND