Чудесный салат с нежным сочетанием двух вкусных моих друзей-прошу угощайтесь!
Ингредиенты для «Салат "Два друга"»:
- Фасоль (разноцветная) — 400 г
- Апельсин — 1 шт
- Лук зеленый — 30 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло подсолнечное (масло ТМ ""ОЛейна"") — 5 ст. л.
- Соль — 2 г
- Специи (орегано,базилик,черный перец) — 5 г
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат "Два друга"»:
Измельчить лук и чеснок
С апельсина снять цедру (я снимала тёркой)
Выдавить с него же сок
Добавить к соку подсолнечное масло ТМ "ОЛейна"
В чаше соединить нарезанный лук, чеснок, приправы, цедру и сок с маслом ТМ"Олейна", посолить
Взбить блендером
Отварную фасоль соединить с несколькими веточками мечко нарезанного зелёного лука
Заправить взбитой смесью
Выложить в салатники, украсить зеленью, охладить и плдавать! Приятного аппетита!
Очень вкусно, пикантно и сытно!
вкусного поста и хорошего настроения!