Салат "Астра"

Простой в приготовлении, на скорую руку, вкусный салат.))

Ингредиенты для «Салат "Астра"»:

  • Грудка куриная — 1 шт
  • Помидор (Средние) — 2 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Яйцо куриное (Вареные) — 4 шт
  • Перец болгарский (красный) — 1 шт
  • Сухарики (белые) — 1 стак.
  • Майонез — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1502.8 ккал

белки
109.4 г

жиры
83.9 г

углеводы
77.7 г

Порции

     

ккал
375.7 ккал


белки
27.4 г

жиры
21 г

углеводы
19.4 г

100 г блюда

     

ккал
141.8 ккал

белки
10.3 г

жиры
7.9 г

углеводы
7.3 г


 

Рецепт «Салат "Астра"»:

Приготовление:

Куриную грудку отварить, мелко порезать. Помидоры нарезать небольшими кубиками, посолить, чеснок мелко измельчить.
Яйцо варёное натереть на средней тёрке, перец сладкий порезать кубиками.
Сухарики готовятся из трех кусочков белого хлеба. Нарезаем кубиками, сбрызгиваем водой, солим и сушим на сковороде.

Выложить слоями:
Грудка,
помидор,
чеснок,
яйцо,
перец сладкий,
сухарики.
Каждый слой тонко промазать майонезом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND