Рулетики из форели в японском стиле

Очень красочное, вкусное и эффектное блюдо для Новогоднего стола. Делается не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Ингредиенты для «Рулетики из форели в японском стиле»:

  • Рис (""Жасмин"" от ""Мистраль"") — 1/2 стак.
  • Форель (радужная форель около 400 г) — 1 шт
  • Нори (лист) — 1 шт
  • Сыр творожный — 2 ст. л.
  • Мидии (или любые замороженные морепродукты ) — 100 г
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Имбирь (тёртый) — 1/2 ч. л.
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Смесь перцев (свежемолотая) — 1/4 ч. л.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Кунжут (белый) — 1 ч. л.

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1471.4 ккал

белки
132 г

жиры
39.7 г

углеводы
144 г

100 г блюда

     

ккал
158.2 ккал


белки
14.2 г

жиры
4.3 г

углеводы
15.5 г

 

Рецепт «Рулетики из форели в японском стиле»:

Берём рис "Жасмин" от "Мистраль", заливаем водой 1 к 2, доводим до кипения и варим на медленном огне 12-15 минут.

Берём любую не костлявую некрупную рыбу. В моём случае радужная форель.
Рыбу чистим от чешуи, отрезаем голову, хвост, плавники.

Острым ножом со стороны спины вырезаем хребет с костями. Брюшко оставляем целым.


Рыбу моем, промокаем бумажным полотенцем. Внутри натираем солью, перцем, лимонным соком и тёртым имбирём.

Берём лист нори, по необходимости обрезаем, чтобы ширина нори была равна ширине рыбного пласта.

Берём остывший готовый рис и кладём на половину листа нори, разравниваем мокрой рукой. Толщина риса около 1 см.

Отступаем от края около 2 см и кладём полоску из творожного сыра.

На творожный сыр плотно кладём размороженные мидии.
По желанию и возможностям можете брать любые нарезанные морепродукты (кальмар, креветка, гребешок) или их смесь.


Сворачиваем нори в рулет и кладём его на пласт форели. Сворачиваем рулет.

Берём форму или противень для запекания, смазываем маслом, кладём рулет из форели. Смазываем рулет маслом, посыпаем кунжутом.
Ставим в нагретую до 200 градусов духовку и запекаем 30 минут.

Рулет можно подавать горячим, но я предпочитаю его как холодную закуску. Даём рулету остыть, нарезаем на "шайбочки" размером около 2 см, подаём.
Всего Вам доброго!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND