Рисово-овсяное печенье с апельсиновым ароматом

Очень простое и полезное печенье для зимнего вечера. Как нельзя кстати с чашечкой кофе или чая, впрочем, с молоком тоже очень вкусно, а аромат апельсина и ванили созовет всех домочадцев. В рецепте нет пшеничной муки и минимум сахара. Готовится легко и быстро, справится любая начинающая хозяйка. Очень удобно брать с собой на работу.

Ингредиенты для «Рисово-овсяное печенье с апельсиновым ароматом»:

  • Хлопья овсяные (200 мл в стакане) — 1 стак.
  • Рис коричневый (Индика, ТМ ""Мистраль"") — 0.5 стак.
  • Сахар тростниковый (Можно положить больше, если любите сладкое.) — 0.5 стак.
  • Смалец (можно заменить на сл. масло) — 3 ст. л.
  • Мука кукурузная — 1 стак.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Ванилин — 0.5 ч. л.
  • Цедра апельсина — 1 ст. л.
  • Сок апельсиновый — 2 ст. л.
  • Сода — 0.5 ч. л.
  • Орехи грецкие (для украшения) — 1 горст.
  • Тыква — 300 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2224.1 ккал


белки
40.7 г

жиры
79.8 г

углеводы
349.2 г

100 г блюда

     

ккал
236.6 ккал

белки
4.3 г

жиры
8.5 г


углеводы
37.1 г

 

Рецепт «Рисово-овсяное печенье с апельсиновым ароматом»:

У меня осталась овсяная каша из крупных хлопьев после завтрака, а так же немного рисового гарнира, что и послужило основой для печенья. В рецептуре указано количество сырых продуктов.
Тыкву отварить на пару в мультиварке до мягкости. Размять толкушкой.

Смешать овсяную кашу и вареный рис, добавить сахар, смалец, вареную тыкву и яйцо. Всыпать ванилин, апельсиновую цедру, соду, гашенную апельсиновым соком, затем порциями добавляя кукурузную муку, замесить мягкое тесто такой консистенции, чтобы было удобно брать ложкой и выкладывать на противень. Тесто не должно растекаться. Кукурузной муки может пойти больше или меньше, ориентируйтесь на вязкость теста.

Противень застелить пекарской бумагой. Выкладывать тесто столовой ложкой в виде лепешек.

Верх лепешек посыпать кусочками грецкого ореха, потом вдавить их в тесто, как бы фиксируя.

Выпекать печенье около 20 минут при температуре 200 градусов. Ориентируйтесь на свою духовку, печенье должно приобрести румяный цвет, но быть немного мягким.


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND