Пряный кролик с картофелем в духовке

Кролик в сметане, запечённый в духовке с картофелем, луком и фенхелем. Фенхель придаёт блюду благородную пряность, на мой вкус, не требующую дополнительных специй. Шафран использовала больше для цвета... Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Пряный кролик с картофелем в духовке»:

  • Кролик (540г) — 1/2 шт
  • Картофель — 5 шт
  • Фенхель — 1 шт
  • Лук белый — 1 шт
  • Лук красный — 1 шт
  • Сметана — 200 г
  • Соль (по вкусу) — 1 щепот.
  • Шафран (или любые специи по вкусу) — 1 щепот.
  • Масло оливковое (для жарки) — 3 ст. л.

Время приготовления: 65 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
7750.3 ккал

белки
861.2 г

жиры
410.8 г

углеводы
152 г

Порции

     

ккал
1937.6 ккал


белки
215.3 г

жиры
102.7 г

углеводы
38 г

100 г блюда

     

ккал
152.6 ккал

белки
17 г

жиры
8.1 г

углеводы
3 г


 

Рецепт «Пряный кролик с картофелем в духовке»:

Помыть кролика. Меня половинка. Вымыть и почистить овощи. Подготовить специи. Вот такой набор.

Смазать форму для запекания оливковым маслом. Нарезать картофель дольками, отрезать от фенхеля зелёную верхушку. Лук и фенхель нарезать тоже дольками. Положить все овощи в форму для запекания, посыпать шафраном или специями на Ваш выбор, присыпать солью и хорошенько перемешать.

Нарезаем кролика на симпатичные кусочки. У меня всего половинка этого милейшего существа, поэтому нарезаю маленькими кусочками. Удобно делать это универсальными ножницами.

Посыпаем кусочки кролика шафраном или Ваши любимыми специями, солью, нарезанной зеленью фенхеля и добавляем сметану. Перемешиваем. Ставим разогрев духовки 180*


Выкладываем кусочки кролика в соусе на овощи. Отправляем в разогретую духовку на 1 час. Ориентируйтесь на Вашу духовку!!!

Блюдо готово!!! Доставайте форму из духовки и зовите всех к столу!!!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND