Прованский кролик в белом вине

Традиционное блюдо из кролика в Провансе. У меня сегодня - со стручковой фасолью, орешками кешью и миндалем! Из зелени в это блюдо рекомендуется добавлять свежие шалфей, розмарин и тимьян, так кролик приготовится особенно нежным!

Ингредиенты для «Прованский кролик в белом вине»:

  • Кролик (ножка) — 300 г
  • Фасоль стручковая — 2 горст.
  • Лук красный (не крупный) — 3 шт
  • Орехи кешью / Кешью — 1 ст. л.
  • Миндаль — 1 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Вино белое сухое — 0,5 стак.
  • Бульон (мясной) — 0,5 стак.
  • Перец душистый (горошком) — 3 шт
  • Соль (морская, по вкусу)
  • Розмарин (сушеный, по вкусу)
  • Тимьян (сушеный, по вкусу)
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Масло оливковое (для жарки)
  • Маслины (по вкусу, для подачи)
  • Зелень (по вкусу, для подачи)
  • Лимон (для подачи) — 1 дол.

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
896.5 ккал

белки
78.5 г

жиры
44.8 г

углеводы
47.2 г

Порции

     

ккал
298.8 ккал


белки
26.2 г

жиры
14.9 г

углеводы
15.7 г

100 г блюда

     

ккал
128.1 ккал

белки
11.2 г

жиры
6.4 г

углеводы
6.7 г


 

Рецепт «Прованский кролик в белом вине»:

Ножку кролика порубить на 3 части;

Обжарить на раскаленном масле с обеих сторон до корочки;

Отдельно обжарить фасоль и лук;

В жаропрочную форму выложить кролика, фасоль с луком, добавить кешью и миндаль, соль и специи, чеснок;
Влить бульон и вино, добавить лавр;


Плотно закупорить фольгой и готовить при 180 градусах - 1 час;

Перед подачей добавить к кролику маслины, дольку лимона и зелень!
Подавать с бокалом хорошего прованского вина!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND