Постные оладьи с капустно-грибной начинкой

Если вы соблюдаете Великий пост, то очень рекомендую попробовать такие оладьи. Сытно, просто и очень вкусно.

Ингредиенты для «Постные оладьи с капустно-грибной начинкой»:

Тесто

  • Вода (теплая) — 2 стак.
  • Мука пшеничная / Мука (не полные) — 3 стак.
  • Дрожжи (сухие) — 0,5 пакет.
  • Сахар — 5 ч. л.
  • Соль (не полная) — 1 ч. л.

Начинка

  • Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
  • Шампиньоны — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Специи (соль, перец) — 2 щепот.
  • Масло растительное (Олейна) — 50 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2326.7 ккал


белки
58.6 г

жиры
48.3 г

углеводы
422.9 г

100 г блюда

     

ккал
149.1 ккал

белки
3.8 г

жиры
3.1 г


углеводы
27.1 г

Рецепт «Постные оладьи с капустно-грибной начинкой»:

В сковороду налить растительное масло Олейна.

Лук мелко нарезать, отправить в сковородку и обжарить до прозрачности.

Шампиньоны мелко порезать и отправить к луку.

Несколько пластинок грибов отдельно обжарить для украшения.

Обжаренные грибы переложить в тарелку, а в сковороду выложить мелко порезанную капусту. Пока тушится капуста, приготовить тесто. В теплую воду добавить соль, сахар и дрожжи, постепенно всыпать муку. Хорошенько перемешать, можно блендером. Оставить подходить на 30 минут.

Когда капуста будет почти готова, вернуть грибы в сковороду и тушить всё вместе несколько минут. Начинка готова.


На сковороду налить растительное масло Олейна. И столовой ложкой выложить тесто в горячее масло.

На каждую оладью положить по 1-2 чайные ложки начинки. Чуть-чуть вдавить начинку в тесто.

Сверху выложить пол столовой ложки теста и разровнять.

Сверху можно положить пластинку шампиньонов и чуть-чуть вдавить в тесто. Жарить на среднем огне с двух сторон.

Приятного аппетита!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND