Постные брауни со смородиной

Наша любовь к брауни началась с этого рецепта. Как-то во время поста я приготовила их по рецепту, найденному в инете. С тех пор пеку регулярно и не только в пост. Благо замороженные ягоды доступны в любое время года. В рецепте НЕ используются орехи, бананы, финики, свекла. Получаются именно брауни с влажной серединкой. Использование смородинового микса не принципиально. Я пекла и с чёрной и с красной смородиной, и с черникой. Получается очень вкусно.

Ингредиенты для «Постные брауни со смородиной»:

  • Мука пшеничная / Мука — 2 стак.
  • Какао-порошок — 0,75 стак.
  • Сахар тростниковый — 1 стак.
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Вода — 1,5 стак.
  • Масло растительное (ТМ ""Олейна"") — 1 стак.
  • Смородина белая (замороженная) — 1/3 стак.
  • Смородина красная (замороженная) — 1/3 стак.
  • Смородина черная (замороженная) — 1/3 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4154 ккал


белки
34.1 г

жиры
214.3 г

углеводы
521.2 г

100 г блюда

     

ккал
266.3 ккал

белки
2.2 г

жиры
13.7 г


углеводы
33.4 г

 

Рецепт «Постные брауни со смородиной»:

Смешать муку с разрыхлителем. Добавить какао, сахарный песок и перемешать

Влить воду. Перемешать.

Добавить растительное масло. Перемешать.

Не размораживая ввести смородину. Перемешать.

Выложить в силиконовую форму и поставить в разогретую до 180С духовку.


Выпекать при 180С примерно 30-35 минут.
Готовые брауни остудить 10 минут в форме.

Затем полностью охладить на решётке.

А это результат охлаждения.)))

Охлаждённые брауни нарезать порционно. (из-за нетрадиционного охлаждения не получилось традиционно нарезать)

Приятного аппетита!


Угощайтесь!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND