Помидоры с петрушкой и чесноком по-провансальски

Быстрая и свежая овощная закуска, когда хочется чего-то не совсем обычного. Пикантно!

Ингредиенты для «Помидоры с петрушкой и чесноком по-провансальски»:

  • Помидор — 3 шт
  • Петрушка — 100 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
459.9 ккал

белки
9.2 г

жиры
31.3 г

углеводы
37.7 г

Порции

     

ккал
153.3 ккал


белки
3.1 г

жиры
10.4 г

углеводы
12.6 г

100 г блюда

     

ккал
83.6 ккал

белки
1.7 г

жиры
5.7 г

углеводы
6.9 г


 

Рецепт «Помидоры с петрушкой и чесноком по-провансальски»:

Петрушку моем, обсушиваем, режем крупно, чеснок очищаем
Часть петрушки можно заменить кинзой, но это не по рецепту, а по вкусу.

С помидоров срезаем верхушки и вычищаем от мякоти ложкой.
Каждый помидор немного присаливаем внутри.

Всю петрушку и чеснок отправляем в чашу блендера, добавляем оливковое масло и рубим в мелкую труху.

Перекладываем в миску, насыпаем соль и перемешиваем.


Помидоры начиняем зеленой смесью

Каждый помидор накрываем верхушкой и укладываем в подходящую посудинку. Часа на 2 убираем в холод.

Потребляем закуску просто так или с майонезом.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND