Полезный трюфель без сахара

Эти полезные конфеты без сахара такие вкусные, что невозможно остановиться! Их приготовление не займёт много времени. Они украсят праздничный стол. Такие конфетки можно подарить близким и друзьям. Побалуйте себя полезными трюфелями.

Ингредиенты для «Полезный трюфель без сахара»:

• Финик (мягкие) — 7 шт
• Орехи грецкие (в скорлупе) — 4 шт
• Семечки подсолнуха — 30 г
• Кэроб (2 -3 ст.л. на конфеты + 1 ст.л. для обваливания конфет. Можно заменить на какао- порошок) — 3 ст. л.
• Корица — 1/3 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Полезный трюфель без сахара»:

Финики моем и убираем косточки. Если финики твердые, то их нужно предварительно замочить. Семечки и грецкие орехи перемалываем в кофемолке. Смешиваем финики, орехи, семечки, кэроб, корицу руками формируем конфеты, придаём им форму трюфеля и обваливаем в кэробе.