Пикантная курица с рисом и оливками

Предлагаю рецепт 2 в 1. Пикантная курочка с оливками на ароматном, пропитавшемся соками рисе!

Ингредиенты для «Пикантная курица с рисом и оливками»:

  • Рис — 150 г
  • Голень куриная — 8 шт
  • Соевый соус (киккоман) — 30 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Бульон (вода)
  • Корнишоны — 8 шт
  • Оливки зеленые — 1 бан.
  • Лист лавровый — 8 шт
  • Паприка сладкая — 5 г
  • Чеснок — 4 зуб.

Время приготовления: 70 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4167.9 ккал

белки
362.3 г

жиры
244.4 г

углеводы
133.3 г

Порции

     

ккал
694.7 ккал


белки
60.4 г

жиры
40.7 г

углеводы
22.2 г

100 г блюда

     

ккал
174.4 ккал

белки
15.2 г

жиры
10.2 г

углеводы
5.6 г


 

Рецепт «Пикантная курица с рисом и оливками»:

Для маринада смешать соевый соус и растопленное сливочное масло.

Добавить соль, перец, любимые специи.

Положить в маринад нашу курочку, она должна быть покрыта им со всех сторон. Завернуть в пищевую пленку и оставить на пол часа.

На дно формы, в которой будете запекать, насыпать рис.


Замаринованную курицу выложить на рис, соус у Вас застынет, поэтому обмажьте застывшим соусом курицу.

Налить бульон (либо воду) до середины куриных голеней. Чеснок мелко порубить, положить к курице. Порезать корнишоны, так же добавить к курице (я вместо корнишонов использовала домашние огурчики с приправой для морковки по - корейски.)

Добавить оливки, сладкую паприку и лавровые листы.
Разогреть духовку до 190 градусов, выпекать 45 минут.

Получается очень интересный и пикантный вкус!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND