Не сложный в приготовлении паштет из куриной печени и запеченных овощей! Прекрасно подойдет для бутербродов на завтрак или как дополнение к обеду!
Ингредиенты для «Печеночный паштет с запеченными овощами»:
- Печень куриная — 0.5 кг
- Перец болгарский — 5 шт
- Баклажан — 4 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Чеснок — 5 зуб.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Печеночный паштет с запеченными овощами»:
Необходимые ингредиенты.
У меня и болгарский перец и баклажаны мелкие, осенние, уже наверное из последних урожаев. Если у Вас овощи крупные - то на 0.5 кг печени возьмите 2 баклажана и 2 крупных перца.
Овощи помыть, очистить.
Баклажаны и сладкий перец разрезать вдоль на половинки. Лук в зависимости от размера – пополам или на 4 части, чеснок оставить зубчиками.
На противень выкладываем овощи и печень. Сбрызгиваем растительными маслом (примерно 4 ст. л.), чуть солим. Отправляем запекаться в духовку при 220 градусах на 30-35 минут. В процессе запекания я печень два раза аккуратно переворачивала лопаточкой.
Всё запеклось! Вынимаем из духовки, даём чуть остыть.
Ножом или ложечкой, кому как удобно, выбираем мякоть баклажан и сладкого перчика.
В чашу блендера отправляем куриную печень, мякоть баклажан и перца, запеченные лук и чеснок. Доводим до однородного состояния паштета блендером. Регулируем соль, добавляем душистый перец.
Складываем в банку и отправляем на пару часов в холодильник.
Минимум затраченного времени и вкусный паштет готов к завтраку!
Всем приятного аппетита!