Овощной салат с арахисом

Остренький салатик на скорую руку! Ну что сказать - быстро, вкусно, остро! Мои домашние любят! Весной отлично подойдет к шашлыкам

Ингредиенты для «Овощной салат с арахисом»:

  • Морковь — 1 шт
  • Арахис (жареный соленый) — 40 г
  • Масло растительное (Олейна) — 4 ст. л.
  • Уксус — 1/3 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Перец душистый — 1/4 ч. л.
  • Перец чили — 1 щепот.
  • Огурец (большой) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1/2 шт

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
792.5 ккал

белки
13.8 г

жиры
68.3 г

углеводы
32.7 г

Порции

     

ккал
198.1 ккал


белки
3.5 г

жиры
17.1 г

углеводы
8.2 г

100 г блюда

     

ккал
198.1 ккал

белки
3.5 г

жиры
17.1 г

углеводы
8.2 г


Рецепт «Овощной салат с арахисом»:

Огурцы нарезать "палочками"

Морковь натереть на терке "соломкой"

Лук порезать "перышками"

Соус-маринад:
смешиваем растительное масло "Олейна", перцы, соль, сахар и уксус.

Овощи смешать и залить маринадом. Дать постоять минут 10.


Добавляем соленый жареный арахис и подаем к столу!
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND