Печень с клюквой

Очень нежно, вкусно, сочно и невероятно просто!!! Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Печень с клюквой»:

  • Печень индюшиная — 850 г
  • Молоко — 150 мл
  • Апельсин (сок) — 1 шт
  • Клюква (сушеная) — 1 горст.
  • Масло сливочное (для обжарки) — 20 г
  • Соевый соус — 20 мл
  • Сахар тростниковый — 1 ч. л.
  • Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2441.3 ккал

белки
163.5 г

жиры
157.8 г

углеводы
94.8 г

Порции

     

ккал
610.3 ккал


белки
40.9 г

жиры
39.5 г

углеводы
23.7 г

100 г блюда

     

ккал
184.9 ккал

белки
12.4 г

жиры
12 г

углеводы
7.2 г


 

Рецепт «Печень с клюквой»:

Я промыла печень и залила её на ночь молоком. При отсутствии времени, можно пропустить этот шаг.

Достаём печень, промываем. Я удалила видимые прожилки. И нарезала на кусочки.

Нагреть сковороду, растопить кусочек сливочного масла и выложить печень. Обжарить печень на сильном огне пару минут, помешивая.

Немного убавить огонь и добавить горсть сушеной клюквы.


Полить соевым соусом. Слегка посыпать сахаром.

Добавить сок одного апельсина. Накрыть крышкой и немного потушить. Буквально пару минут.

Далее, если Вам нужна жидкая подливка, то Ваше блюдо готово!!! Если Вы хотите более густую подливу добавьте панировочные сухари, перемешайте и потушите ещё минутку.

Печень получилась настолько нежной, кремовой внутри. На гарнир я сварила азиатскую яичную лапшу. Приятного аппетита!!!








COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND