Овсяные маффины со сливами

Дорогие девушки, этим рецептом хочу поздравить вас с праздником 8 Марта и пожелать вам, чтобы вы были здоровы, счастливы и чтобы ваш стол был богатым и щедрым! Предлагаю свой вариант маффинов из овсяных хлопьев - легкое, в меру сладкое угощение, которое порадует своим вкусом. Эти маффины имеют довольно плотную структуру, поэтому их удобно давать детям в школу или брать с собой на работу для перекуса. Начинки можно менять по своему усмотрению, используя и замороженные ягоды, у меня сегодня моя любимая слива. Прошу к столу!

Ингредиенты для «Овсяные маффины со сливами»:

  • Хлопья овсяные — 1 стак.
  • Кефир — 1 стак.
  • Сахар коричневый — 0,5 стак.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль — 1 щепот.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Сода — 0,5 ч. л.
  • Слива — 6 шт
  • Сахарная пудра — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное — 1 ст. л.

Время приготовления: 100 минут


Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1418.7 ккал

белки
46.5 г

жиры
35.1 г

углеводы
235.2 г

Порции

     

ккал
118.2 ккал


белки
3.9 г

жиры
2.9 г

углеводы
19.6 г

100 г блюда

     

ккал
175.1 ккал

белки
5.7 г

жиры
4.3 г

углеводы
29 г


 

Рецепт «Овсяные маффины со сливами»:

Для приготовления маффинов я использовала стакан 250 мл.
Итак, овсяные хлопья залить стаканом кефира, добавить сахар и оставить на 1 час настаиваться. При использавнии хлопьев быстрого приготовления, это время сокращается в разы.

Через час, когда хлопья стали мягкими, добавить яйцо, подсолнечное масло, муку, разрыхлитель и соду. Хорошо размешать.

Формочки для маффинов смазать маслом и посыпать мукой или разложить в них бумажные формочки. Теперь в каждую формочку выложить чайную ложку теста, чтобы заполнить третью часть формочки (ложку смачивать в воде, чтобы тесто не сильно прилипало). Сверху разложить половинки слив. У меня замороженная, я не размораживала, никаких проблем с этим не возникало.

Сверху разложить оставшееся тесто.


Выпекать в разогретой духовке примерно 20 минут при температуре 200 градусов. Готовые маффины посыпать сверху сахарной рудрой.

Приятного аппетита!






COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND