Мексиканские ранчерос

Предлагаю вам попробовать блюдо мексиканской кухни. Очень вкусное, питательное и красивое.

Ингредиенты для «Мексиканские ранчерос»:

• Помидор (большой) — 1 шт
• Лук репчатый — 1/2 шт
• Петрушка
• Лимон (маленький) — 1 шт
• Масло оливковое
• Чеснок — 1 зуб.
• Фасоль (черная) — 1 стак.
• Кумин ( по вкусу)
• Соль ( по вкусу)
• Кукуруза — 1 бан.
• Яйцо куриное — 6 шт
• Пармезан ( по вкусу)
• Лепешка (тортильяс)

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Мексиканские ранчерос»:

Фасоль предварительно замачиваем на ночь и утром отвариваем.

Готовим пико де галльо (the pico de gallo). Это мексиканский соус. Для этого измельчаем помидор, 1/4 лука и петрушку. Добавляем лимонный сок и соль по вкусу и хорошо перемешиваем.

Оставшийся лук мелко режем. На сковороде пассеруем лук и мелко нарезанный чеснок с добавлением оливкового масла. Около 2 минут.

Добавляем фасоль, кумин, кукурузу и соль и немного обжаривем.

Тортильяс кладем на раскаленную сковороду и обжариваем примерно по 1 минуте с каждой стороны.
Тортильяс можно использовать покупные, а можно приготовить самим. Вот по этому рецепту: http://www.povarenok .ru/recipes/show/627 17/

Отдельно жарим яйца.

На тарелку кладем тортильяс, сверху немного сыра, затем фасоль и яйцо. Сверху добавляем немного пико де галльо.

Приятного аппетита!!!