Перед Вами сочный, яркий и пряный салат в марокканском стиле и... мой 100-й рецепт на сайте! Угощайтесь ;) Рецепт из книги Татьяны Назарук "Энциклопедия домашней кухни" с моими небольшими изменениями.
Ингредиенты для «Марокканский томатный салат»:
- Помидор — 450 г
- Петрушка — 4 веточ.
- Укроп — 4 веточ.
- Чеснок — 2 зуб.
- Зира — 1/4 ч. л.
- Карри — 2 щепот.
- Цедра лимона (с одного лимона)
- Масло растительное (Олейна) — 3 ст. л.
- Уксус (красный винный) — 1 ст. л.
- Смесь перцев (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Марокканский томатный салат»:
Помидоры разрезать пополам, удалить семена,
Мякоть нарезать кубиками.
Добавить рубленную зелень, цедру (часть оставить для украшения) и измельченный чеснок.
Для заправки смешать растительное масло, уксус, зиру и карри.
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, перемешать.
Разложить салат по салатникам, посыпать оставшейся цедрой лимона и подавать.
Приятного аппетита!