Куриные ножки винно-медовые

И ещё вариант на тему курочки. Предлагаю вам замариновать и потом приготовить куриные ножки и крылья. В вине... С мёдом и чесноком! Потрясающий аромат и наивкуснейший результат!

Ингредиенты для «Куриные ножки винно-медовые»:

  • Окорочок куриный — 3 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Крылья куриные — 6 шт
  • Вино белое сладкое — 1 стак.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Перец чили — 1 щепот.

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3828.7 ккал

белки
378.7 г

жиры
205.7 г

углеводы
66.6 г

Порции

     

ккал
1276.2 ккал


белки
126.2 г

жиры
68.6 г

углеводы
22.2 г

100 г блюда

     

ккал
170.9 ккал

белки
16.9 г

жиры
9.2 г

углеводы
3 г


 

Рецепт «Куриные ножки винно-медовые»:

Для начала, нужно вынуть кость. Останется только мясо с окорочка! Промыть хорошенько. У крыльев оставить только самую мясную часть.

Смешать мёд+соевый соус+вино +Чили+1ст. л. тимьяна +эстрагон.

Положить нашу курочку. Все перемешать. Накрыть пищевой плёнкой и убрать на час в холодильник. Мясо промаринуется.

Достаньте мясо. На подсолнечном масле обжарьте окорочка безкостные. Они прожарятся моментально!


Потрясающий аромат даёт вино и чеснок. С лёгкой сладковатой ноткой.

И крылья следом на сковороду. Аромат... Невероятный!

Именно этот маринад мне очень нравится. Крылья и ножки получаются сладковато-острыми. Очень сочными и нежными.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND