Куриные ножки в лодочках из кабачка

Очень вкусное блюдо для любителей кабачков! Остренькая курочка и сочный кабачок! Угощайтесь!

Ингредиенты для «Куриные ножки в лодочках из кабачка»:

  • Кабачок (Или баклажан) — 2 шт
  • Голень куриная — 4 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Специи
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Аджика — 1 ст. л.
  • Сыр твердый — 100 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2288.2 ккал

белки
197.6 г

жиры
145.2 г

углеводы
32.1 г

Порции

     

ккал
572.1 ккал


белки
49.4 г

жиры
36.3 г

углеводы
8 г

100 г блюда

     

ккал
132.3 ккал

белки
11.4 г

жиры
8.4 г

углеводы
1.9 г


 

Рецепт «Куриные ножки в лодочках из кабачка»:

Кабачки разрезаем на 2 части, удаляем середину и мин на 10 посыпав специями ставим в форму (смазанную маслом растительным) затем внутрь кладем замаринованную куриную ножку. (маринад:соль, аджика, майонез) в разрезы, которой положили полоски болгарского перца. запекаем мин 40. За 3 минуты до готовности посыпаем сыром.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND