Куриная печень в глазури "Мгновенная"

Друзья! Позвольте предложить один рецепт совсем простой! Он точно должен угодить, и вам понравится с семьей! Восхитительная печень! Все так просто и легко! Ну о вкусе нет и речи! Очень будет хорошо!

Ингредиенты для «Куриная печень в глазури "Мгновенная"»:

  • Печень куриная — 500 г
  • Бальзамик (Бальзамический уксус, темный, для глазури) — 25 мл
  • Соевый соус (Для глазури) — 1 ст. л.
  • Мед (1- 1,5 ч.л. Для глазури) — 1 ч. л.
  • Специи (Соль, перец по вкусу) — 0,5 ч. л.
  • Масло растительное (Сколько потребуется, для жарки.) — 2 ст. л.

Время приготовления: 7 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1161.7 ккал

белки
90.9 г

жиры
80.2 г

углеводы
19.7 г

Порции

     

ккал
387.2 ккал


белки
30.3 г

жиры
26.7 г

углеводы
6.6 г

100 г блюда

     

ккал
200.3 ккал

белки
15.7 г

жиры
13.8 г

углеводы
3.4 г


 

Рецепт «Куриная печень в глазури "Мгновенная"»:

Продукты.

Соединить Бальзамический уксус, соевый соус, мед.

Уварить соус в течении 1 минуты.

Печень промыть, очистить, обсушить,
на сковороде разогреть раст. масло, обжарить печень буквально 2-3 минуты, посолить, поперчить.


Влить подготовленный соус-глазурь, и прогреть на сильном огне, постоянно мешая.

Все очень быстро, главное не передержать.

Блюдо готово.

Вкусно и в холодном, и в горячем виде!

Приятного аппетита!


Блюдо готово!



Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND