Куриная грудка в майонезном соусе на шпажках

Получается очень сочной и вкусной, готовится несложно!

Ингредиенты для «Куриная грудка в майонезном соусе на шпажках»:

  • Грудка куриная — 1 кг
  • Майонез — 200 г
  • Соль — 1 ч. л.
  • Смесь перцев — 1 ч. л.
  • Горчица (сухая, с горкой) — 1 ч. л.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Лук белый (маленькие) — 2 шт

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2574.3 ккал

белки
245.2 г

жиры
154.5 г

углеводы
50.3 г

Порции

     

ккал
514.9 ккал


белки
49 г

жиры
30.9 г

углеводы
10.1 г

100 г блюда

     

ккал
178.8 ккал

белки
17 г

жиры
10.7 г

углеводы
3.5 г


 

Рецепт «Куриная грудка в майонезном соусе на шпажках»:

Берем куриную грудку и режем ее небольшими кубиками, для соуса смешиваем майонез, соль, перец, горчицу, чеснок (на чеснокодавку или на терке), и вот, этим делом заливаем кусочки грудинки и ставим мариноваться (чем дольше маринуется, тем нежнее и сочнее получится, я обычно ставлю на сутки по мере возможности). Потом берем деревянные шпажки, нанизываем и чередуем на них один кусочек грудки и колечко лука. Сковородку разогреваем и выкладываем шпажки на нее, накрываем крышкой, как чуть пропарятся, убираем крышку, прибавляем огонь и жарим со всех сторон. Приятного аппетита

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND