Крем-десерт

Если вы уже не знаете, куда девать свой белый налив и штрифель, пустите их на нежнейший десерт. И никто не догадается, что эти яблоки ещё час назад в прямом смысле валялись под ногами. А если учесть, что десерт готовится за считаные минуты...

Ингредиенты для «Крем-десерт»:

  • Яблоко (крупные) — 2 шт
  • Крахмал кукурузный — 1 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Масло сливочное — 50 г
  • Сметана (густая) — 0,5 стак.
  • Корица — 0,5 ч. л.
  • Сахар — 3,5 ст. л.
  • Хлопья овсяные — 2 ст. л.
  • Орехи грецкие — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1238.1 ккал

белки
15 г

жиры
62.9 г

углеводы
151.5 г

Порции

     

ккал
309.5 ккал


белки
3.8 г

жиры
15.7 г

углеводы
37.9 г

100 г блюда

     

ккал
213.5 ккал

белки
2.6 г

жиры
10.8 г

углеводы
26.1 г


 

Рецепт «Крем-десерт»:

Очищенные от кожуры и сердцевины яблоки запекаем в микроволновке до мягкости.

Затем пюрируем блендером. Получается однородное пюре. На этом этапе к яблокам добавляем 2,5 ст. л. сахара и корицу.

Яйцо взбиваем с крахмалом. Яблочное пюре ставим на небольшой огонь и тонкой струйкой вливаем взбитое с крахмалом яйцо. Постоянно помешивая, доводим пюре до загустения и снимаем с огня. Даем яблочному пюре слегка остыть.

Пока пюре остывает, займемся хлопьями.
В сковороде поджариваем хлопья с орехами (измельченными), затем добавляем 1 ст. л. сахара, тем самым карамелизируем хлопья и орехи. Весь процесс занимает не больше 2-х минут.


Яблочное пюре немного остыло. Небольшими порциями вмешиваем в яблоки сметану, а затем масло.

На дно креманок выкладываем небольшое количество хлопьев с орехами.

А сверху - яблочный крем. Украсить на свое усмотрение и можно подавать!













Даже при напряжённом ритме жизни, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Не стоит забывать и о том, что пища должна приносить положительные эмоции, т. е. быть вкусной.
Попробуйте приготовить этот не сложный десерт, уверена вы не разочаруетесь.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND