Котлеты из кальмаров с грибами

Хочу поделиться замечательным рецептом котлеток! Необычайно вкусные, нежные и ароматные!!! Стоит попробовать!

Ингредиенты для «Котлеты из кальмаров с грибами»:

  • Кальмар — 4 шт
  • Шампиньоны (свежие) — 7 шт
  • Сыр голландский — 70 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Рис — 100 г
  • Перец черный (по вкусу) — 1 щепот.
  • Соль (по вкусу) — 1 щепот.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Мука пшеничная / Мука (для обвалки) — 50 г
  • Сухари панировочные / Панировка (для обвалки) — 50 г
  • Масло растительное (для жарки (количество приблизительное, смотрите по размеру своей сковороды)) — 4 ст. л.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4300.4 ккал

белки
559 г

жиры
142.4 г

углеводы
199.8 г

Порции

     

ккал
430 ккал


белки
55.9 г

жиры
14.2 г

углеводы
20 г

100 г блюда

     

ккал
122.9 ккал

белки
16 г

жиры
4.1 г

углеводы
5.7 г


 

Рецепт «Котлеты из кальмаров с грибами»:

В кипящую воду опускаем кальмары (по одному) буквально на 3-5 секунд. Под проточной водой очищаем кальмары и вынимаем хребет. Пока кальмары остывают, варим рис (до полной готовности).

Шампиньоны моем, мелко режем. Очищаем лук и мелко нарезаем. Обжариваем на сковороде. Остужаем.

Остывшие кальмары нарезаем небольшими кусочками, добавляем грибы с луком. Сыр нарезаем также небольшими кусочками и добавляем к кальмарам. Все это превращаем в фарш, используя блендер, комбайн или мясорубку.

К полученному фаршу добавляем яйцо и вареный рис.


Вот такая масса у нас получилась (если масса получилась жидковатой, можно добавить немного панировочных сухарей и перемешать). Формируем котлетки и обваливаем в панировке (мука+панировочные сухари). В сковороду наливаем немного растительного масла, выкладываем котлетки и жарим до слабого золотистого цвета с двух сторон без крышки. Потом снова переворачиваем котлеты и накрываем крышкой. Жарим до золотистой корочки с двух сторон (всего получается перевернуть котлеты по два раза с каждой стороны).

Вот такие котлетки у нас получились!!!

Очень вкусные в горячем и холодном виде!!!

Угощайтесь! Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND