Картофельно-нутовые драники

Вкусное и нехлопотное в приготовлении постное блюдо! Отличный вариант обеда или ужина. С овощным салатом или маринованными грибочками - просто песня! Попробуйте!)

Ингредиенты для «Картофельно-нутовые драники»:

  • Картофель — 400 г
  • Нут (указан вес вареного нута) — 100 г
  • Лук репчатый (100 гр) — 1 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Масло растительное (для жарки) — 125 мл

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1794 ккал

белки
34.7 г

жиры
105.3 г

углеводы
178.4 г

Порции

     

ккал
448.5 ккал


белки
8.7 г

жиры
26.3 г

углеводы
44.6 г

100 г блюда

     

ккал
239.2 ккал

белки
4.6 г

жиры
14 г

углеводы
23.8 г


 

Рецепт «Картофельно-нутовые драники»:

Подготавливаем продукты.

Заранее отвариваем нут.

Очищенный картофель натираем на крупной терке.

В чашку к картофелю натираем лук, используя мелкую терку. Солим.


Отварной нут разминаем до состояния пюре.

Нутовое пюре добавляем в чашку к овощам. Перемешиваем.

Добавляем просеянную муку.

Хорошо перемешиваем массу.

В разогретую сковороду наливаем растительное масло. С помощью ложки выкладываем в сковороду картофельно-нутовую массу в виде небольших лепешек.


Обжариваем драники с обеих сторон до золотистого цвета на среднем огне.

Обжаренные драники выкладываем на бумажные салфетки, убирая лишнее масло.

Подаем сразу же. Я подавала с маринованными грибочками и зеленью. Вкусно!!!

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND