Гуляш

Может, этот гуляш и не имеет ничего общего с настоящим венгерским гуляшом, но мне он нравится. Получается очень нежное мясо и вкусный соус.

Ингредиенты для «Гуляш»:

  • Соль
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Томатная паста — 3 ст. л.
  • Бульон (говяжий) — 3 стак.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Говядина (вырезка) — 500 г
  • Перец черный (молотый)
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 100 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1565.4 ккал

белки
163.2 г

жиры
79.8 г

углеводы
53 г

Порции

     

ккал
391.4 ккал


белки
40.8 г

жиры
20 г

углеводы
13.3 г

100 г блюда

     

ккал
102.3 ккал

белки
10.7 г

жиры
5.2 г

углеводы
3.5 г


 

Рецепт «Гуляш»:

Мясо обмыть, нарезать кубиками, посыпать солью и перцем и обжарить на сковороде с маслом.

После окончания жарки добавить мелко нарезанный репчатый лук, еще немного обжарить.

Мясо посыпать мукой и всё вместе слегка поджарить. Потом всё выложить в кастрюлю, добавить бульон, томат-пасту, лавровый лист, накрыть крышкой и тушить примерно 1,5 часа.

При подаче посыпать измельченной зеленью.
Рецепт был взят из интернета, давно, не помню меняла что-нибудь или нет, но нравится такой гуляш, часто готовлю.

Приятного аппетита!






Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6101

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND