Гренки с помидором и сыром

Разновидностей горячих бутербродов масса! Сегодня предлагаю перекусить гренками в пикантной обжарке с помидорчиком и расплавленным сыром..., очень вкусно, поверьте)))

Ингредиенты для «Гренки с помидором и сыром»:

  • Батон — 4 ломт.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Молоко — 2 ст. л.
  • Тмин — 1 щепот.
  • Базилик — 2 щепот.
  • Соевый соус — 1 ч. л.
  • Помидор — 1 шт
  • Сыр голландский — 5 ломт.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Лук репчатый — 0,5 шт
  • Петрушка — 0,5 ч. л.
  • Паприка сладкая — 5 щепот.

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1067.3 ккал

белки
54.7 г

жиры
47.7 г

углеводы
100.3 г

Порции

     

ккал
213.5 ккал


белки
10.9 г

жиры
9.5 г

углеводы
20.1 г

100 г блюда

     

ккал
205.3 ккал

белки
10.5 г

жиры
9.2 г

углеводы
19.3 г


 

Рецепт «Гренки с помидором и сыром»:

Берём любой хлеб, какой нравится.

Обрезаем краешки, чтобы получить форму квадрата (или круга).

В миску вбиваем яйцо с молоком, добавим тмин и базилик.

Вместо соли берём соевый соус ложечку.


Я использовала соус Киккоман.

Взбиваем венчиком.

Окунаем ломтик в яйцо.

Пропитываем с обеих сторон.

И жарим с двух сторон.


Помидор разрежем на кружочки.

Луковицу очень тонко на слайсы.

Сыр на ломтики.

Начинаем собирать бутерброды!

На гренку помидор.


Лук...

Сыр...

Запекаем в духовке или в микроволновке пару минут или просто держим на сковороде под крышкой на маленьком огне до расплавления сыра.

Украшаем верх петрушкой и паприкой.

Приглашаем на перекус или завтрак!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND