Говядина с черносливом и брусникой

Большинство готовили говядину с черносливом с добавлением томатной пасты.. А Вы не пробовали заменить томатную пасту брусникой? Нет? А зря! Заходите...

Ингредиенты для «Говядина с черносливом и брусникой»:

  • Говядина — 500 г
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Брусника (у меня в с/с) — 500 г
  • Чернослив — 2 горст.
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Перец черный (горошком) — 5 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Базилик (сухой,(но не обязательно)) — 2 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.

Количество порций: 4


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1386.6 ккал

белки
103.3 г

жиры
65.3 г

углеводы
95.7 г

Порции

     

ккал
346.7 ккал

белки
25.8 г


жиры
16.3 г

углеводы
23.9 г

100 г блюда

     

ккал
108.3 ккал

белки
8.1 г

жиры
5.1 г

углеводы
7.5 г

 


Рецепт «Говядина с черносливом и брусникой»:

Я готовила в мультиварке-скороварке: Говядину нарезать на средние кусочки.

Морковь и лук очистить. Нарезать на средние кусочки и добавить к говядине.

1/3 брусники положить целиком, остальную-взбить блендером и вылить к говядине и овощам.

Туда же отправить промытый чернослив.

Посолить, добавить специи, сахар и поставить на 25 минут ( если у Вас мультиварка - НЕ скороварка, то на 1 час). Если же мы готовим на плите, то также все укладываем (кроме лаврового листа и перца горошком) в кастрюлю, перемешиваем, доводим до кипения, уменьшаем огонь и готовим на маленьком огне около 1,5 часа, добавляем лавровый лист и перец, держим ещё 5 минут и выключаем.


Угощайтесь, не стесняйтесь!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND