Духовой карп с кислинкой

Карпа не любят за то, что у этой рыбы многовато костей, но, тем не менее, он остается весьма востребованным, поскольку очень вкусен и полезен.

Ингредиенты для «Духовой карп с кислинкой»:

  • Карп (Без головы) — 1,5 кг
  • Картофель (Небольших) — 6 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Смесь перцев — 0,5 ч. л.

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1830.4 ккал

белки
177 г

жиры
54 г

углеводы
158.2 г

Порции

     

ккал
457.6 ккал


белки
44.3 г

жиры
13.5 г

углеводы
39.6 г

100 г блюда

     

ккал
94.8 ккал

белки
9.2 г

жиры
2.8 г

углеводы
8.2 г


 

Рецепт «Духовой карп с кислинкой»:

Очистить карпа от чешуи, плавников и внутренностей, отрезать голову. Промыть его. Отрезать 1\3 лимона и полить карпа лимонным соком. Солим, перчим.

Уложить карпа в форму для запекания. Можно запекать карпа сразу, а можно оставить его ненадолго промариноваться, это уж на Ваше усмотрение.

Очистить картофель (количество выбирайте так, чтобы поместились вместе с карпом). Сделать вилкой отверстия, чтобы картофель пропитался лимонным соком (картофель получится с безумно вкусной кислинкой и запеченой корочкой)

Солим, перчим картофель, сбрызгиваем его 1\3 частью лимона и хорошо перемешиваем.


Уложить картофель в форму к карпу и выдавить сверху равномерно оставшийся лимон.

Налить в форму для запекания воду и накрыть крышкой (воды 3-4см, в зависимости от Вашей духовки) У меня духовка газовая и вода испаряется быстро, я наливала 4см. Если вода вдруг вся выкипела, то можно подлить в процессе.

Разогреваем духовку до 180 градусов и помещаем туда карпа на полтора часа. Если у Вас форма без крышки, то время нужно сократить до 1часа и в процессе приготовления 1-2 раза полить карпа бульоном. Вот такой аппетитный карпик получается.

У меня в процессе потрошения был неожиданный сюрприз... карп оказался самкой... с икрой. Икру я обваляла в подсоленой муке и обжарила на масле... получилось очень вкусно... еле успела схватить кусочек, чтоб попробовать)))

Вот какой вкусный, невероятно сочный карп, да ещё и с гарниром, который пропитался нежным бульоном, а необыкновенность или же изюминку картофелю придает кисловатый вкус лимона.
Угощайтесь, дорогие мои. Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND