Баклажаны в медовом соевом соусе

Вкусная теплая закуска из баклажанов. Медово-соевый пряный соус напоминает мне о лете и теплых деньках, шашлыках и пикниках.

Ингредиенты для «Баклажаны в медовом соевом соусе»:

  • Баклажан (средних) — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Мед — 2 ст. л.
  • Соевый соус (ТМ ""Kikkoman"") — 3 ст. л.
  • Вино белое полусладкое — 1 ст. л.
  • Имбирь (сухой молотый) — 1 ч. л.
  • Специи (соль,перец по вкусу)
  • Кунжут (для подачи)
  • Зелень (для подачи)
  • Масло растительное (для жарки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
453.4 ккал


белки
6.5 г

жиры
0.6 г

углеводы
400.8 г

100 г блюда

     

ккал
55.3 ккал

белки
0.8 г

жиры
0.1 г


углеводы
48.9 г

 

Рецепт «Баклажаны в медовом соевом соусе»:

Баклажаны вымыть, почистить от кожуры, нарезать кубиком и обжарить слегка на растительном масле. Выложить в миску.

Лук очистить и порезать мелким кубиком. В той же сковороде на масле обжарить лук.

Добавить к луку мед, вино, соевый соус и специи. Потушить пару минут.

Затем выложить в соус баклажаны и потомить на небольшом огне еще 3-5 минут, помешивая.

Подавать баклажаны в соусе теплыми, посыпав зеленью и кунжутом.


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND