Ароматная рулька, запеченная с овощами

Простой рецепт вкусной ароматной рульки, которая запекается с овощами. В итоге получается нежнейшее мясо, глазированные овощи и шикарный соус.

Ингредиенты для «Ароматная рулька, запеченная с овощами»:

  • Рулька — 1 шт
  • Морковь (большая) — 1 шт
  • Лук репчатый (большой) — 1 шт
  • Сельдерей черешковый (2 черешка) — 2 шт
  • Помидор (или 1 большой) — 2 шт
  • Цедра апельсина (по вкусу)
  • Горчица (ваша любимая) — 1 ст. л.
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Вино красное сухое — 1/2 стак.
  • Бульон (овощной) — 1 стак.
  • Гвоздика — 4 шт
  • Корица (палочка) — 1 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Масло оливковое — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3070.4 ккал


белки
134.8 г

жиры
220.8 г

углеводы
108.6 г

100 г блюда

     

ккал
95.7 ккал

белки
4.2 г

жиры
6.9 г


углеводы
3.4 г

Рецепт «Ароматная рулька, запеченная с овощами»:

Овощи (лук, морковь, сельдерей, помидор) моем и нарезаем крупно.

Смешиваем горчицу, томатную пасту, мед, немного цедры, соль - это будет наша глазурь.

Рульку моем, обсушиваем, выкладываем в форму и обмазываем глазурью.

Добавляем нарезанные овощи к рульке, несколько кусочков помидора выкладываем на рульку.

Аккуратно, чтобы не смыть глазурь, поливаем рульку вином. Добавляем бульон в к овощам. Сверху немного солим и перчим, сбрызгиваем оливковым маслом.
Закрываем форму крышкой или фольгой и выпекаем при 200 градусах 3 часа, последние полчаса крышку убираем, чтобы рулька подрумянилась, а соус загустел. Можно также перевернуть мясо, чтобы оно было красивое с обеих сторон.





Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6373


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND