А-ля ризотто "Праздничное"

Простое и очень вкусное блюдо, которое очень красиво и выгодно выделяется на столе. Между прочим, приготовление данного блюда не отнимет у вас слишком много времени!

Ингредиенты для «А-ля ризотто "Праздничное"»:

  • Рис (200-граммовый) — 1 стак.
  • Рис дикий — 1/3 стак.
  • Чечевица (красная) — 1/4 стак.
  • Соль (по вкусу)
  • Филе куриное (без костей) — 300 г
  • Масло растительное (для обжарки мяса)
  • Соевый соус (ТМ ""Киккоман"") — 50 мл
  • Сливки (33%) — 100 мл
  • Перец душистый (по вкусу)
  • Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2308 ккал

белки
154.5 г

жиры
47.9 г

углеводы
311.5 г

Порции

     

ккал
577 ккал


белки
38.6 г

жиры
12 г

углеводы
77.9 г

100 г блюда

     

ккал
199 ккал

белки
13.3 г

жиры
4.1 г

углеводы
26.9 г


 

Рецепт «А-ля ризотто "Праздничное"»:

Отварить дикий рис и

обычный рис до готовности в подсоленной воде. Не переварить!

Перемешать оба вида риса между собой.

Отварить чечевицу до готовности.


Курицу нарезать мелкими кубиками и

обжарить на растительном масле.

Влить соевый соус и

Сливки. Попробовать на соль, посолить, поперчить. Тушить до готовности мяса (примерно 10 минут).

Добавить рис с чечевицей к мясу с соусом и перемешать. Довести до кипения, добавить измельченный чеснок и выключить огонь.


Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND