Сильне біополе рослин і виділені ними фітонциди здатні впливати на психологічний фон людини. Наявність зелені в квартирах впливає на атмосферу. Деякі насадження активізують розумову діяльність, інші - заспокоюють, знімають стрес і навіть допомагають одужати.
Зменшення стресу
Третина населення країни відчуває стреси як мінімум раз на день. Впоратися з їх неприємними наслідками допоможуть не тільки таблетки і психологічні тренінги, а й кімнатні квіти. Втім, букетні варіанти теж приносять необхідний ефект. Вчені проводили експеримент для визначення найбільш доступних способів щодо зниження рівня стресу. В результаті досліджень було з'ясовано, що отримані в подарунок квіти пом'якшують стан перенапруги на 75%.
Проведені японськими вченими дослідження показали, що навіть звичайне погладжування листя домашніх рослин зменшує стрес, а також це хороший спосіб для зниження артеріального тиску. Споглядання горшкових культур теж приносить свої плоди. Так, якщо кілька хвилин дивитися на ніжні пелюстки фіалок, в організмі підвищується рівень адреналіну, кисень активніше надходить в мозок, а людина заспокоюється. Знімає напругу і сам процес догляду за кольорами, незалежно від того, поливаєте ви їх або обприскуєте і протираєте пил з листя.
Покращення пам "яті
Вчені активно досліджують взаємозв'язок рослин з людиною і їх вплив на якість життя. Так, на початку цього століття компанія Rutgers закінчила дослідження про вплив рослин на пам'ять літніх людей. У підсумку прийшли до висновку, що епізодична пам'ять набагато краще у людей, в будинку яких живуть зелені вихованці, і за ними здійснюється догляд. На думку вчених, кімнатні квіти активізують ділянки людського мозку, що відповідають за пам'ять.
Складно сказати, як це працює, і що конкретно впливає на цей процес - виходять від квітучих рослин аромати або особливі речовини, які вони джерелують. Але пам'ять стає краще. До речі, серед таких її «підсилювачів» присутній розмарин, який не тільки бадьорить, а й піднімає настрій. Вже давно відома його властивість активізувати мозок і покращувати запам'ятовування.
Підвищення налаштування
Горщкові культури, так само як і квіти в зрізку, мають ще одну унікальну здатність - вони підвищують настрій. Причому значною мірою ефект, що чиниться на людину, залежить від колірної гами. Наприклад, якщо листя рослини або його квітки пофарбовані в червоні тони, то вони стимулюють активність і наповнюють все приміщення енергією життя. Жовті бутони піднімуть настрій, а кімнатні рослини з квітками білого кольору здатні позбавити навіть від негативних думок.
Наш емоційний стан залежить від безлічі факторів. Щоб бути завжди в тонусі і мати високу якість життя, заведіть в будинку цитрусові деревця. На думку фахівців, на всі випадки життя підійде лимон. Виділені їм речовини очищають повітря в приміщенні, його аромат сприяє розслабленню і навіть допомагає в боротьбі з депресією. І головне, він за лічені хвилини здатний підняти настрій і наділити життєвими силами.
Сприяють сну
Якщо вас мучить безсоння або ви погано висипаєтеся - обов'язково заведіть кімнатні рослини. Багато домашніх квітів мають заспокійливу і снодійну властивість. Науково встановлений факт, що вдихання перед сном певних ароматів сприяє легкому засипанню і бадьорості вранці. Важливим для якісного сну вважаються наявність кисню в спальні і вологість у приміщенні.
Всі ці фактори здатні забезпечити квіти. Аромат, джерелований лавандою, благотворно впливає на засипання і сам процес сну. Тими ж властивостями володіє поставлена в спальні герань. А якщо ви розмістите алое в кімнаті, де спите, то отримаєте нічний приплив додаткового кисню. Ця рослина виділяє її ночами і допомагає швидко впоратися з безсонням.
Прискорюють одужання
Цей факт має наукові докази. В результаті досліджень американських вчених, які проводилися в одній з клінік, доведено, що присутність зелені в палатах прооперованих хворих прискорює одужання. Для проведення цього експерименту в декількох приміщеннях розмістили кімнатні квіти, а частину палат залишили без них.
В результаті пацієнти, в чиїх приміщеннях стояли рослини, набагато легше і швидше відновилися після хірургічних втручань. Вони менше страждали від болю, тиск був стабільним, тривожність і втома теж опинилися на низькому рівні.
Зміцнюють стосунки
Серед дослідників, які займаються вивченням впливу живих рослин на організм людини, є і групи психологів. Проведені ними експерименти доводять, що симбіоз в одній квартирі людини і квітки збільшує в людях вміння співчувати. Вони починають відчувати щире бажання допомогти іншим і виявляти про них турботу. Рівень емпатії стає більш високим, а це сприяє взаєморозумінню.
Ціла низка кімнатних вихованців здатна впливати на відносини між мешканцями в будинку. Наприклад, відомо, що герань допомагає нейтралізувати конфліктні ситуації, а троянди захищають від подружньої невірності. Звести нанівець негативні емоції здатні папороті, узамбарські фіалки і драцена. Це вже спостереження не з галузі науки, а з буденного життя тих, хто серйозно ставиться до вирощування квітів і вірить у їхню допомогу.
Вирастите герань із насіння від перевіреного постачальника:
- Маверік Зірка F1 - ефектний сорт з махровими суцвіттями діаметром до 15 см. Пензель зібрана з простих квіток з біло-рожевими пелюстками. У домашніх умовах рослина вирощується як багаторічна, в садовій культурі - як квітучий кругле літо однорічник. Розмножується шляхом посіву насіння в легкий компостний субстрат.
- Орбіт Яблуневий колір F1 - багаторічна рослина, яка нерідко використовується для озеленення садової ділянки як однорічник. Кулясті махрові суцвіття діаметром до 15 см зібрані з простих п'ятилистників ніжно-рожевого кольору.
- Орбіт Вишня F1 - популярний багаторічник для кімнатної культури і декорування садових клумб. Рослина стійка до спеки, посухи і загазованого повітря, тому широко застосовується для озеленення міст і заводських територій. При посадці у відкритий ґрунт вирощується як однорічна культура. Сорт характеризується пишним невисоким кущем (30-35 см) і рясним цвітінням. Суцвіття складається з винно-червоних кольорів, за формою нагадує кулю. Діаметр суцвіття - близько 15 см. Цвітіння триває з кінця весни до осінніх заморозків.
- Орбіт Біла F1 - невибаглива багаторічна рослина для вирощування в кімнатних умовах. Пеларгонію останнім часом широко використовують для декорування садових квітників, переносних контейнерів, вазонів. Висота куща варіюється від 30 до 35 см. Квіти білі, великі, зібрані в округлі кулясті суцвіття діаметром до 15 см.
- Орбіт світло-лососева F1 - невелика рослина заввишки до 35 см, яку вирощують як в кімнатах, так і в цілях зовнішнього озеленення. На довгих кольорах формуються шароподібні парасольки з багатьох кольорів чудового персикового відтінку. У клумбах і бордюрах однорічник чудово сусідить з оксамитовими, календулою та ін.
Наукові дослідження довели, що квіти вміють багато чого: нормалізовувати сон, знімати стрес, піднімати настрій своїх господарів і навіть сприяти швидкому одужанню. Приділіть їм увагу - і ви отримаєте прекрасний засіб для поліпшення здоров'я і наповнення свого життя правильною енергією.