Практически все женщины старшего поколения убеждены в том, что чай с добавлением сгущенного молока – лучше средство для повышения лактации, особенно в первые дни после рождения малыша. Это мнение активно внушается молодым мамам, в результате многие из них налегают на вкусный десерт. Разберемся, насколько это оправдано и не вредно ли для ребенка.

Во время беременности многие спасаются имбирем от токсикоза. После родов организм снова перестраивается, чтобы приспособиться к лактации. Неудивительно, что у молодых мам возникает вопрос: можно ли употреблять имбирь при грудном вскармливании? Посмотрим, что говорят об этом справочники и другие источники.

Часто недомогание подкрадывается незаметно и сразу заявляет о себе нестерпимой болью. Заболел зуб, просквозило спину, воспалилось внутреннее ухо, расстройство желудка, мигрень, воспаление суставов – да мало ли откуда могут прийти болевые ощущения. Ни одна болезнь не начинается вовремя. Не щадит природа и кормящих мамочек – они довольно легко заболевают по той простой причине, что их организм очень ослаблен родами, а иммунитет понижен. Острая боль может застать врасплох и вынудить молодую мать принять первые попавшиеся под руку болеутоляющие таблетки, которые есть в домашней аптечке.

Баня, без сомнения, полезна практически для каждого человека. Даже без квалифицированного банщика она тоже помогает убирать токсические вещества из организма, борется с лишним весом, налаживает водно-солевой баланс.