Запечённая курица по-провански

Ни одна национальная кухня не может превзойти французскую в оригинальности и изысканности. То, что едят во Франции, отличается от еды других стран. Приготовление еды для французов - это искусство. Каждое блюдо готовится по собственному рецепту, добавляя даже в известные рецепты свою изюминку. Хочу предложить вам рецепт вкуснейшей курицы в совершенно божественном соусе!!! Всё восхитительно пропитывается вкусами друг друга. Это стоит попробовать!!!

Ингредиенты для «Запечённая курица по-провански»:

  • Курица — 1.5 кг
  • Помидор (больших) — 3 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Фенхель (семена. Можно заменить семенами укропа) — 0.5 ч. л.
  • Смесь специй (Прованские травы) — 2 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Маслины (без косточек) — 150 г
  • Масло оливковое — 50 мл

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2818 ккал

белки
276 г

жиры
133.2 г

углеводы
119 г

Порции

     

ккал
563.6 ккал


белки
55.2 г

жиры
26.6 г

углеводы
23.8 г

100 г блюда

     

ккал
121.5 ккал

белки
11.9 г

жиры
5.7 г

углеводы
5.1 г


 

Рецепт «Запечённая курица по-провански»:

Подготовим наши ингредиенты.

Помидоры нарезать дольками.
Чеснок мелко порубить.

Затем нашинковать лук перьями средней толщины.

Маслины я разрезала на половинки, но при желании можно брать и целые!
Смешать помидоры, лук, чеснок, маслины, 1 ч. л. прованских трав, семена фенхеля, добавить соль по вкусу.
Всё это приправить оливковым маслом.


Оставшиеся прованские травы, соль, и 2 ст. л. масла смешать.

Курицу разделать на порционные кусочки. Натереть куски курицы со всех сторон нашей смесью.

Выкладываем половину овощной смеси в глубокую форму для запекания. Сверху кладем куски курицы.

Поверх курицы выкладываем оставшиеся овощи.
Ставим в разогретую до 190°С духовку и запекаем до готовности, около 1 ч 10 мин.
Подавать курицу горячей.

Невероятно ароматное и очень сочное блюдо!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND