Томатный суп с рыбными фрикадельками

Домашний суп с рыбными фрикадельками для любителей блюд из рыбы. А перловая крупа "Барли" известной ТМ "Мистраль" будет залогом вкуса и пользы для вашего здоровья.

Ингредиенты для «Томатный суп с рыбными фрикадельками»:

• Фарш рыбный (В данном рецепте использовалось филе без кожи и костей Горбуши и Макруруса, примерно 150 гр. филе Макруруса и 50 гр. филе Горбуши.) — 200 г
• Картофель (Крупный картофель) — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Томаты протертые (с небольшой горкой) — 1 ст. л.
• Желток яичный — 1 шт
• Крупа перловая (Крупа перловая "Барли" ТМ "Мистраль") — 2 ст. л.
• Перец черный — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Пряности (смесь пряных трав (укроп, петрушка, базилик)) — по вкусу
• Сельдерей черешковый (1 стебель черешкового сельдерея) — 1 шт
• Вода — 2 л
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Лист лавровый — 1 шт
• Перец душистый (5-6 горошин душистого перца) — 5 шт
• Сухари панировочные / Панировка (Возможно сухарей потребуется чуть меньше) — 2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Томатный суп с рыбными фрикадельками»:

Крупу перловую "Барли" ТМ "Митраль" замочить на ночь, затем промыть в 2-3-х водах. В кастрюлю добавить 1,5 литра воды, добавить промытую перловую крупу "Барли" ТМ "Мистраль". Варить крупу до состояния Al dente.

Пока варится перловка, приготовим рыбный фарш для фрикаделек. Филе без кожи и костей макруруса и горбуши пропустить через крупную решетку мясорубки. Консистенция фарша будет нежной, для плотности фарша добавить 1 яичный желток, соль и черный молотый перец добавить по вкусу. Затем добавить смесь пряных трав (укроп, петрушка, базилик)

Добавить небольшое количество панировочных сухарей. Много сухарей класть не следует. Хочу обратить внимание, что в зависимости от консистенции фарша, сухарей может потребоваться от 1 до 2-х ст. ложек. Фарш должен иметь консистенцию и возможность формовки фрикаделек.

1.

Морковь (1 шт.) нашинковать соломкой.

Нашинковать соломкой 1 стебель сельдерея.

Нашинковать полукольцами репчатый лук.

На сковороду добавить 3 ст. ложки растительного масла. Пассеровать овощи до легкой золотистой корочки. Затем добавить 1 ст. ложку протертых томатов, добавить 2-3 ст. ложки бульона, прогреть пассеровку вместе с протертыми томатами.

Добавить по вкусу пряную сушенную зелень.

Картофель нарезать кубиками.

В кастрюлю с перловкой добавить картофель, добавить лавровый лист, 5-6 горошин душистого перца. Варить картофель до состояния Al dente, затем добавить рыбные фрикадельки. Варить фрикадельки 3-5 мин.

Затем добавить пассерованные овощи. Дать прокипеть 1-2 мин. Снять с огня.

Суп разлить по тарелкам. Добавить свежую зелень по желанию.

Приятного аппетита!