Солянка сборная

Мы очень любим и часто готовим сборную мясную солянку. В пост я готовлю грибную сборную солянку. А в этот раз я решила объединить обе солянки и сделать одну постную с грибами, а вторую скоромную с грибами и мясными продуктами. Муж сказал, что с грибами и мясом вперемешку ещё вкуснее.

Ингредиенты для «Солянка сборная»:

Постная основа

  • Грибы — 300 г
  • Огурец маринованный — 2 шт
  • Каперсы — 16 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Лимон — 2 дол.
  • Крупа гречневая — 50 г

Непостная добавка

  • Ассорти мясное — 250 г
  • Сметана (по желанию)

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1007.8 ккал

белки
54.1 г

жиры
62.7 г

углеводы
59.1 г

Порции

     

ккал
168 ккал

белки
9 г


жиры
10.5 г

углеводы
9.9 г

100 г блюда

     

ккал
97.8 ккал

белки
5.3 г

жиры
6.1 г

углеводы
5.7 г

 


Рецепт «Солянка сборная»:

Грибы (в данном случае грузди и свинушки) нарезаем соломкой, отправляем в кастрюлю. Заливаем литром воды и ставим на огонь.

Лук режем полукольцами и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Слегка обжариваем, добавляем томатную пасту и тушим немного. Выкладываем лук в суп.

Огурцы нарезать полукольцами и тоже добавить в суп. Каперсы пока не выкладываем.

Минут пять прокипятить огурцы и можно добавлять зелёную гречку. Почему именно зелёную? потому что она не обладает столь ярко выраженным ароматом. Я гречку добавляю в постную грибную солянку. Можно добавлять картошку, но я её люблю в редких случаях, а в супе вообще не люблю.
Гречку проварить минут пять, снять суп с огня и разделить на дае части. Постную часть оставить погуще, а скоромную пожиже.

В скоромную половину добавить мясное ассорти (сосиски, копчёные колбаски и индюшачья ветчина).
Обе половины вернуть на огонь и варить до готовности гречки.
За три минуты до готовности добавить в каждую кастрюльку по восемь каперсов.


Солянка готова. Разливаем по тарелкам, добавляем дольку лимона и рубленую зелень.

В скоромную солянку при желании можно добавить ложку сметаны. А можно и без сметаны, кому как нравится.

Милости прошу к нашему столу!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND