Мы очень любим и часто готовим сборную мясную солянку. В пост я готовлю грибную сборную солянку. А в этот раз я решила объединить обе солянки и сделать одну постную с грибами, а вторую скоромную с грибами и мясными продуктами. Муж сказал, что с грибами и мясом вперемешку ещё вкуснее.
Ингредиенты для «Солянка сборная»:
Постная основа
- Грибы — 300 г
- Огурец маринованный — 2 шт
- Каперсы — 16 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Лимон — 2 дол.
- Крупа гречневая — 50 г
Непостная добавка
- Ассорти мясное — 250 г
- Сметана (по желанию)
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Солянка сборная»:
Грибы (в данном случае грузди и свинушки) нарезаем соломкой, отправляем в кастрюлю. Заливаем литром воды и ставим на огонь.
Лук режем полукольцами и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Слегка обжариваем, добавляем томатную пасту и тушим немного. Выкладываем лук в суп.
Огурцы нарезать полукольцами и тоже добавить в суп. Каперсы пока не выкладываем.
Минут пять прокипятить огурцы и можно добавлять зелёную гречку. Почему именно зелёную? потому что она не обладает столь ярко выраженным ароматом. Я гречку добавляю в постную грибную солянку. Можно добавлять картошку, но я её люблю в редких случаях, а в супе вообще не люблю.
Гречку проварить минут пять, снять суп с огня и разделить на дае части. Постную часть оставить погуще, а скоромную пожиже.
В скоромную половину добавить мясное ассорти (сосиски, копчёные колбаски и индюшачья ветчина).
Обе половины вернуть на огонь и варить до готовности гречки.
За три минуты до готовности добавить в каждую кастрюльку по восемь каперсов.
Солянка готова. Разливаем по тарелкам, добавляем дольку лимона и рубленую зелень.
В скоромную солянку при желании можно добавить ложку сметаны. А можно и без сметаны, кому как нравится.
Милости прошу к нашему столу!