Сладкий суп с сухофруктами и ванильно-творожными клецками

Этот суп, который подают в качестве десерта. Он хорош как в холодном виде так и в горячем. Консистенция бульона получается киселеобразная. Суп из сухофруктов питателен и при этом нет жиров и очень полезен для здоровья, а для детей просто праздник такой сладкий супчик.

Ингредиенты для «Сладкий суп с сухофруктами и ванильно-творожными клецками»:

Постная основа

  • Крупа манная (от Мистраль СЕМОЛИНА) — 3 ст. л.
  • Вода — 1,2 л
  • Курага — 50 г
  • Яблоко (сушоное) — 50 г
  • Изюм — 50 г
  • Чернослив — 50 г
  • Сахар — 80 г

Непостная добавка

  • Творог — 100 г
  • Яйцо куриное — 1/2 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Ванилин (на кончике ножа)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1468.4 ккал


белки
45.6 г

жиры
10.8 г

углеводы
301.1 г

100 г блюда

     

ккал
92.4 ккал

белки
2.9 г

жиры
0.7 г


углеводы
18.9 г

 

Рецепт «Сладкий суп с сухофруктами и ванильно-творожными клецками»:

В кипящую воду засыпаем манку от Мистраль СЕМОЛИНА. Провариваем 15 мин

Сухофруксы промываем.

Засыпаем в кипящую воду с манкой, добавляем сахар и варим готовности.

Готовим непостную добавку. Творог смешиваем с яйцом, сахаром, ванилином, мукой.

Формуем мелкие шарики.


Суп делим пополам, но в одну часть можно добавить больше сухофруктов, т. к. во второй половине будут клецки.

Во вторую половину добавляем клецки и варим 2 мин до всплывания клецок на поверхность.






COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND