Салат "Завтрак Посейдона"

У нас на Дальнем Востоке в магазинах, в отделе кулинарии, продаётся несколько салатов с рыбой горячего копчения. Предлагаю вам один из рецептов с моими изменениями. Возможно, он украсит Ваш Новогодний стол.

Ингредиенты для «Салат "Завтрак Посейдона"»:

  • Горбуша (горячего копчения) — 200 г
  • Молоки рыбные (горбуши) — 200 г
  • Лук репчатый — 1/2 шт
  • Картофель (вареный в "мундире") — 2 шт
  • Морковь (вареная) — 1 шт
  • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
  • Огурец маринованный — 2 шт
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Смесь перцев (молотая) — по вкусу
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Кукуруза (консервированная) — 4 ст. л.
  • Зелень

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1834.5 ккал

белки
114.8 г

жиры
84 г

углеводы
142.4 г

Порции

     

ккал
458.6 ккал


белки
28.7 г

жиры
21 г

углеводы
35.6 г

100 г блюда

     

ккал
132 ккал

белки
8.3 г

жиры
6 г

углеводы
10.2 г


 

Рецепт «Салат "Завтрак Посейдона"»:

Молоки отвариваем в подсоленной воде 15 минут, даём остыть, режем кубиками. Горбушу горячего копчения освобождаем от костей, режем на кусочки или крошим руками.

Лук режем кубиками и обжариваем до лёгкой золотистости на растительном масле. Кладём к рыбе.

Вареные яйца, картофель и морковь чистим и режем кубиками. Кладём к рыбе.

Добавляем в салат кукурузу и порезанные кубиками маринованные огурцы.


Кладём по вкусу соль, смесь перцев, заправляем салат майонезом, перемешиваем.

Подаём салат в салатнике или порционно сервируем с помощью кулинарного кольца. Украшаем зеленью. Счастливого Нового года!!!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND