Рагу из кролика с тыквой и грибами

Очень вкусное блюдо, которое можно приготовить также и из свинины или курицы.

Ингредиенты для «Рагу из кролика с тыквой и грибами»:

  • Кролик (филе) — 700 г
  • Тыква (мякоть) — 300 г
  • Шампиньоны — 200 г
  • Лук репчатый (100 г) — 1 шт
  • Сельдерей черешковый (по желанию) — 2 шт
  • Лук-порей (по желанию) — 50 г
  • Сливки — 250 мл
  • Укроп (2-3 веточки)
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2302.1 ккал


белки
179.4 г

жиры
146.1 г

углеводы
89.7 г

100 г блюда

     

ккал
89.6 ккал

белки
7 г

жиры
5.7 г


углеводы
3.5 г

 

Рецепт «Рагу из кролика с тыквой и грибами»:

Подготовить продукты. Репчатую луковицу мелко нарезать. Шампиньоны очистить и нарезать пластинками. Черешки сельдерея очистить и нарезать кусочками, порей - полуколечками. Тыкву нарезать кубиками со стороной примерно 1,5 см. Мясо обмыть, обсушить и нарезать небольшими кубиками.

В глубокой сковороде нагреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.

Добавить грибы и обжаривать 5 минут.

Затем всыпать порей и обжарить, помешивая, еще 1 минуту.

Выложить в глубокую керамическую кастрюлю или горшок.


В сковороду добавить немного масла, высыпать тыкву и слегка обжарить.

Добавить сельдерей, влить примерно 0,5 стакана воды или бульона.

Добавить сливки,

Посолить, поперчить, довести до кипения и готовить на маленьком огне без крышки примерно 10 минут. Выложить в кастрюлю к грибам.
Включить духовку на 180*С.

На другой сковороде быстро обжарить до легкой румяности мясо


И тоже выложить его в кастрюлю к овощам. Все перемешать и поставить в духовку. 20 минут запекать под крышкой, затем крышку снять, огонь убавить до 160*С и запекать еще 20 минут. Можно потомить рагу и на огне.


Подавать с картофельным пюре или рисом, посыпав укропом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND