Праздничное диетическое желе

Наверное, многие сталкиваются с тем фактом, что за зиму появилось пару лишних килограммов, от которых очень хочется избавиться. Но и праздники отмечать вкусно тоже очень хочется. Тогда предлагаю отличный десерт: и красиво, и вкусно, и необычно, и полезно. Насыщенный ромашково-медовый и пикантный лимонно-имбирный слои создают прекрасный дуэт...

Ингредиенты для «Праздничное диетическое желе»:

Чайно-медовый слой

  • Чай в пакетиках (у меня ромашковый, можно заменить любым другим, но желательно не черным) — 1 шт
  • Вода — 150 мл
  • Мед — 1 ст. л.
  • Желатин (быстрорастворимый) — 4 г

Лимонно-имбирный слой

  • Вода — 300 мл
  • Имбирь (корень имбиря) — 8 г
  • Сахар (можно заменить медом) — 25 г
  • Лимон (большой) — 1/2 шт
  • Желатин (быстрорастворимый) — 10 г

Количество порций: 2


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
309.4 ккал

белки
10.3 г

жиры
0.3 г

углеводы
68.1 г

Порции

     

ккал
154.7 ккал

белки
5.2 г


жиры
0.2 г

углеводы
34.1 г

100 г блюда

     

ккал
45.5 ккал

белки
1.5 г

жиры
0 г

углеводы
10 г

 


Рецепт «Праздничное диетическое желе»:

Чайный пакетик залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться 5-10 минут. Добавить мед, тщательно размешать.

Добавить быстрорастворимый желатин (при необходимости чай можно немного подогреть) и перемешать. Чай процедить и разлить по бокалам. Поставить в холодильник минимум на 1-2 часа.

Выжать сок половины большого лимона (не пугайтесь, это у меня оранжевый лимон), имбирь натереть на мелкой терке (должна получится 1 ч. л.).

Воду с сахаром довести до кипения.

Добавить имбирь и прокипятить минуту. Снять с огня и дать постоять под крышкой 5 минут.


Процедить и добавить лимонный сок.

Растворить желатин и разлить по формам поверх ромашкового слоя. Поставить в холодильник на 3-4 часа.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND