Лепешки "Тепло осени"

Нежные лепешки с соблазнительно яркой, аппетитной, пикантной начинкой. Готовится быстро, а получается сытно и божественно вкусно!

Ингредиенты для «Лепешки "Тепло осени"»:

Тесто

  • Мука пшеничная / Мука (+ для присыпки) — 500 г
  • Кефир (у меня 1.5%) — 250 мл
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Соль — 1 щепот.

Начинка

  • Тыква (мякоти без кожуры и семечек) — 500 г
  • Лук репчатый (среднего рамзмера) — 2 шт
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
  • Перец красный жгучий — 1 щепот.
  • Чеснок (сушеный) — 0.5 ч. л.

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2385.9 ккал

белки
69.7 г

жиры
37.2 г

углеводы
466 г

Порции

     

ккал
298.2 ккал


белки
8.7 г

жиры
4.7 г

углеводы
58.3 г

100 г блюда

     

ккал
155.9 ккал

белки
4.6 г

жиры
2.4 г

углеводы
30.5 г


Рецепт «Лепешки "Тепло осени"»:

Я делала половину порции. Муку просеять, добавить соль. Понемногу подливая кефир и растительное масло, замесить тесто. Я вымешивала минут 5-7. Оно должно быть мягким. Накрыть полотенцем и оставить минимум на 30 минут. Сразу уточняю, у меня ушло на 250 г муки 125 мл кефира и 1/2 ст. л. масла. У всех мука и кефир разные. Если тесто суховато, добавьте больше кефира.

Пока тесто "отдыхает", займемся начинкой. Тыкву натереть на крупной терке.

Репчатый лук мелко измельчить. На сковороде разогреть сливочное и растительное масло, добавить лук и обжаривать на медленном огне 5 минут до прозрачности.

Добавить тыкву и тушить 7 минут.

Добавить соевый соус, томатную пасту, сахар, перец и чеснок. Тушить до готовности тыквы еще 3-4 минуты. Остудить.


Тесто разделить на 16 частей. Каждый кусок тонко раскатать на припыленной мукой поверхности. Желательно, чтобы лепешки получились овальной формы.

На 8 лепешек по центру выложить начинку.

Сверху закрыть другими лепешками. Края тщательно защипнуть. При необходимости излишки теста обрезать.

Обжаривать лепешки на среднем огне в небольшом количестве растительного масла по 3 минуты с каждой стороны.







Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6319


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND