Куриные котлеты от Бени Сайда

Очень необычная технология приготовления котлет. Сочные, ароматные и хоть в котлетки добавляются сухари, картофель и много зелени, котлеты все-равно остаются "мясными". Авось кому-нибудь да пригодится рецепт. За рецепт спасибо чудесному кулинару Ирине Царапкиной.

Ингредиенты для «Куриные котлеты от Бени Сайда»:

  • Филе куриное (фарш) — 1 кг
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Петрушка — 25 г
  • Сухари панировочные / Панировка — 30 г
  • Пюре картофельное — 115 г
  • Соль (по вкусу) — 2 г
  • Перец черный (по вкусу) — 1 г
  • Масло сливочное — 60 г
  • Мука пшеничная / Мука — 15 г
  • Вода (кипяток) — 250 мл
  • Чеснок — 25 г
  • Кубик бульонный — 1 шт

Время приготовления: 180 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2112.5 ккал

белки
256.5 г

жиры
82.8 г

углеводы
69.3 г

Порции

     

ккал
211.3 ккал


белки
25.7 г

жиры
8.3 г

углеводы
6.9 г

100 г блюда

     

ккал
128.8 ккал

белки
15.6 г

жиры
5 г

углеводы
4.2 г


 

Рецепт «Куриные котлеты от Бени Сайда»:

Отварить картофель, подавить картофелемялкой.

Измельчить петрушку. Куриное филе прокрутить на мясорубке со средней решеткой. Смешать куриный фарш, яйца, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, петрушку и картофель.

Для приготовления соуса: растапливаем сливочное масло.

В масло добавляем муку и хорошо перемешиваем венчиком чтобы не было комочков.


Тонкой струйкой вливаем кипяток, постоянно перемешивая венчиком, избегая появления комочков. варим соус до загустения.

Снимаем с огня, добавляем чеснок и бульонный кубик. Размешать. Остудить до 40 градусов.

Добавить соус к фаршу и все хорошенько вымесить. Убрать фарш в холодильник на 2 часа.

Достаем фарш из холодильника. Формируем из фарша котлетки и обваливаем их в панировочных сухарях.

На сковородке разогреть растительное масло и обжарить наши котлеты на среднем огне.


Снимаем котлеты и подаем к столу!

Очень вкусно! Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND