Куриная печень на картофельной "подушке"

Горячее второе блюдо в порционной подаче: обжаренная куриная печень на картофельной "подушке" под нежным сливочно-овощным соусом.

Ингредиенты для «Куриная печень на картофельной "подушке"»:

Картофельная "подушка"

  • Картофель — 300 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 20 г

Начинка

  • Печень куриная — 200 г
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Орех мускатный (тертый) — 1 щепот.

Соус

  • Цуккини — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль
  • Перец душистый (молотый)
  • Сливки (20%) — 150 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1435 ккал


белки
60.3 г

жиры
88.1 г

углеводы
102.1 г

100 г блюда

     

ккал
136.7 ккал

белки
5.7 г

жиры
8.4 г


углеводы
9.7 г

 

Рецепт «Куриная печень на картофельной "подушке"»:

Картофель натереть на терке для моркови по-корейски, слегка отжать.
Добавить яйцо и муку, хорошо перемешать.

Формочки для тарталеток хорошо смазать маслом и равномерно выложить тертый картофель.
Запекать в духовке при 180 градусах в течение 20 минут до золотистости.

Куриную печень хорошо промыть, крупно нарезать и замариновать в соевом соусе и мускатном орехе на 10 минут.

В сковороде растопить сливочное масло и обжарить печень до готовности.
Снять с огня и держать теплой.

Овощи очистить, нарезать маленькими кубиками и обжарить на масле от приготовления печени.


Добавить соль-перец по вкусу, влить сливки и проварить до загустения.

На картофель выложить по 2-3 кусочка печени и полить горячим соусом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND