Кролик "Полярный зайка"

Нежное и вкусное мясо кролика в сметанном соусе. Нехитрый набор ингредиентов. Вкус замечательный. Начнем...

Ингредиенты для «Кролик "Полярный зайка"»:

  • Кролик (примерно 1 кг) — 0,5 шт
  • Сметана — 200 г
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное — 3 ст. л.
  • Перец черный (по вкусу. молотый)
  • Соль (по вкусу)
  • Укроп (сухой. по вкусу)
  • Специи (прованские травы)

Время приготовления: 180 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1107.7 ккал

белки
13.5 г

жиры
91.3 г

углеводы
57.2 г

100 г блюда

     

ккал
299.4 ккал

белки
3.6 г


жиры
24.7 г

углеводы
15.5 г

 

Рецепт «Кролик "Полярный зайка"»:

Разрезаем мясо на порционные кусочки. Чтоб в итоге ощутить вкус мяса а не множества специй, только солим его и перчим. Хорошо перемешиваем и оставляем на час при комнатной температуре.

Разогреваем масло в сковороде, убавляем огонь до минимума и складываем, плотно друг к другу, кусочки мяса. Накрываем крышкой и оставляем томиться в собственном соку. У меня на каждую сторону ушло по пол часа

У меня еще остались печень, сердце и почки кролика. Их так же пустим в блюдо

Мясо готово. Отбираем его в сторону


В казан выливаем масло из сковороды (без осадка). Так как кролик имел свой жирок, в сковороде явно прибавилось. Разогреваем казан с маслом (+жиром), Добавляем печенку, почки и сердце и обжариваем на сильном огне. Потом убавляем огонь и добавляем 2 ложки муки. Перемешиваем.

Добавляем сметану и снова перемешиваем.

Далее добавляем кипяток. Примерно 500-600 мл. и сухой укроп с прованскими травами. Солим.

Когда закипит, выкладываем мясо. и убавляем огонь до минимума. Накрываем крышкой и оставляем томиться еще час.

Приглашаем родных к столу. Приятного аппетита. Спасибо.






COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND