Красная рыба в пивном соусе

В нашем городе, в специализированном магазине, продается свежайшая красная рыба, хоть и в легкой заморозке. Всегда, когда попадаю в этом магазин, покупаю горбушу или кету. И чаще всего долго думаю, как же приготовить. И так как эта рыба суховата, я ее либо запекаю с овощами, либо жарю в кляре. На одном кулинарном блоге наткнулась на интересный, заманчивый рецепт. Не раздумывая, решила приготовить. Рыбка получилась мягкая и нежная, а пикантный соус отлично ее дополняет. Если вы хотите разнообразить рыбное меню, настоятельно рекомендую попробовать и это блюдо.

Ингредиенты для «Красная рыба в пивном соусе»:

  • Горбуша (или кета, филе) — 350 г
  • Помидор — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Соевый соус (ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
  • Уксус (винный или яблочный) — 1 ст. л.
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Пиво темное — 100 мл
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
973 ккал

белки
80.2 г

жиры
53.9 г

углеводы
39 г

Порции

     

ккал
486.5 ккал


белки
40.1 г

жиры
27 г

углеводы
19.5 г

100 г блюда

     

ккал
131.5 ккал

белки
10.8 г

жиры
7.3 г

углеводы
5.3 г


 

Рецепт «Красная рыба в пивном соусе»:

Рыбу нарезать квадратными кусочками.
Я брала стейки горбуши и филировала их сама.
Чеснок почистить.

На раскаленном масле частями обжарить кусочки рыбы.

С двух сторон. Переложить в тарелку.

Помидор нарезать кубиками, мелко нарубить чеснок.


На той же сковороде, где жарилась рыба, обжарить чеснок.

Добавить помидор и томатную пасту.

Потушить на среднем огне 3-5 минут до мягкости помидора.

Добавить соевый соус и уксус.

Вылить пиво, перемешать.


Когда соус уварится и немного загустеет, выложить рыбу.

Аккуратно перемешать, чтобы все кусочки покрылись соусом, через минуту убрать с огня.
Подавать в горячем в виде с рисом.
Приятного аппетита.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND